今天翻完冰箱後,小廚娘決定來挑戰番茄炒蛋,
google了一下,準備了大蒜、牛番茄、番茄醬和蛋。
有些人會覺得要天然一點,所以不會添加番茄醬,
有些人會喜歡味道重一點,所以添加番茄醬。
吾家老爺喜歡濃厚的味道,還是將番茄醬擺出來準備上陣。
至於份量的部分,小廚娘一向比較隨興些,
今天想多吃蛋,那蛋會多幾顆,
今天想多吃點番茄,那就多幾顆番茄。
把菜都洗淨後,
首先把蒜頭切一切,
番茄也都切一切,
接著是把蛋殼也洗一洗,曾聽人說蛋殼上會有細菌,所以小廚娘料理蛋之前,
會習慣先幫蛋們洗澡,然後才會打蛋。
打完蛋後,準備熱鍋。打開瓦斯爐後,先讓剛剛洗鍋時,還殘留的水份燒乾。
燒乾是為了預防等一下倒油下去後,油和水接觸會噴濺,很怕燙到的小廚娘,
會注意這個點。
接下來油倒進去後,小廚娘會讓油平均地在鍋中滑過一圈,為了怕等一下技
術不好會燒焦,所以會把鍋子拿起來晃一晃,讓油可以在鍋中有比較大的面積。
接著,把蛋液倒入鍋中。由於要煎蛋的關係,小廚娘會比平日多用點油,經過
多次實驗後,發現因為有多用些油,蛋液會自己膨脹,不會很快就乾乾的,或
是燒焦了。因為今天是煮番茄炒蛋,等一下蛋還會下鍋和番茄們一起跳舞,所
以蛋不會讓他全熟,就會先讓他起鍋,放在旁邊待用。
這時,小廚娘會先洗一次鍋,如果技術好的人應該不用,小廚娘實在是很怕燒
焦,所以會多一道手續。
再次重新熱鍋後,一樣是前面說過的步驟,燒鍋然後準備倒油,一般倒油時,
小廚娘會關火再倒,一來是怕溫度太高,二來是怕噴濺,所以倒完油,丟入
蒜頭後,才會重新開火。實在是之前太常一邊煮東西,另一隻手拿冰塊冰敷了><
蒜頭丟入後,要一邊翻炒他,等待他冒出香味。等蒜頭的香味跑出來後,將番茄
放入鍋中,這又是一個很容易噴濺的時刻,所以要小心唷!接著翻炒他們,記得
要很勤奮地將他們翻來翻去,不然就會黏住然後發黑了。待鍋中番茄看起來有點
縮水的模樣,放入一些水,蓋上鍋蓋讓他悶一下,這樣會讓番茄比較容易軟爛。
等到剛剛倒下去的水,
有變比較少時,
再加入番茄醬攪一攪,
然後把剛剛煎過的蛋,
加到鍋子裡面,
將他們拌一拌,
看自己決定要留下多少湯汁,
到自己想要的份量時候,
灑點鹽再繼續拌一下下,
就可以關火起鍋囉!
小廚娘試吃心得:
1.是道下飯的好料理。
2.蛋好像還是太老了,下次煎起來放的時候,還要再不熟些。
3.這次的番茄超軟爛,口感不錯。
4.這次忘了放蔥了,如果加上蔥,配色會更漂亮。
關於這道「番茄炒蛋」,
小廚娘自己的評分是:
難度★☆☆☆☆
美味★★★★★
營養★★★★★
恭喜小廚娘再次解鎖「番茄炒蛋」成功!
Comments